Larissa Manoela, de 24 anos, revelou detalhes sobre sua rotina de autocuidado e reforçou que nunca realizou procedimentos estéticos. A atriz contou que gosta de cuidar do corpo e da pele, sempre com foco na saúde e no equilíbrio.
“Não tenho nada. Eu trabalho com meu rosto e corpo, então acho que é preciso ter muito cuidado para mexer. Mas, a partir do momento em que eu achar que precisa, vou fazer. De qualquer maneira, gosto muito de valorizar a beleza natural e principalmente fazer com que as pessoas se enxerguem lindas da maneira que são”, declarou Larissa Manoela.
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Mesmo com a agenda intensa de gravações da novela das 18h, Larissa mantém uma rotina disciplinada de treinos. A atriz explicou que pratica exercícios três vezes por semana com acompanhamento de um personal trainer, além de incluir ioga e treinos funcionais na rotina. Segundo ela, os cuidados físicos vão além da aparência.
“Faço academia três vezes por semana com personal. Também tenho minhas aulas de ioga e gosto de um funcional. Eu tenho como prioridade o exercício físico na minha vida. É mais do que pela estética. É pela saúde mesmo. Claro que obtenho resultados que me deixam feliz, mas é de dentro para fora”, afirmou ao Extra.
A atriz também contou que o marido, o ator André Luiz Frambach, costuma acompanhá-la durante os treinos, o que ajuda a manter a motivação. “Eu tenho um parceiro que também me motiva muito, então, a gente acaba fazendo treino juntos. Às vezes, quando um está mais preguiçoso, o outro fala: ‘Vamos lá’. Sempre que eu tenho o meu roteiro em mãos e consigo planejar minha semana, coloco como prioridade o exercício físico, a minha terapia… Cuido da saúde de forma geral, física, mental e espiritual.”
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Atualmente, Larissa Manoela celebra o retorno às novelas e tem recebido mensagens de apoio do público por sua dedicação e por defender a valorização da beleza natural.
